即使每日只进食一般分量的加工肉类 仍会多20%患上肠癌的机会

 人参与 | 时间：2025-03-12 23:56:32
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（神秘的地球uux.cn报道）英国一项大型研究显示，即使每日只进食一般分量的每日加工肉类，例如早餐常吃的只进怪兽仙境1攻略（怪兽仙境攻略流程）烟肉、火腿或肉肠，食般都会增加患癌的分量机会。
这项研究花5年时间分析了50万名男女的加的机数据，指即使按照英国国家卫生事务局（NHS）的工肉指引，每天平均只进食约76克的类仍红肉或加工肉类，较每日只进食21克这些肉类的多患上人，仍会多20%患上肠癌的肠癌怪兽仙境1攻略（怪兽仙境攻略流程）机会。英式早餐一般会有两条肉肠加两片烟肉，即使平均已相当于130克重。每日
这项研究同时发现，只进饮酒过量的食般人较饮酒控制在最小量的人，会增加24%患上肠癌的分量机会。研究又指出，每天食用谷物类多纤维食物作早餐，对防止患上肠癌有保护作用。根据世界卫生组织今年1月的研究，多纤维食物对心脏疾病的形成也有预防作用。（东网驻英国记者章怡报道） 顶: 8踩: 344